嘴巴上火、起泡，想快速消除，要点如下：
一、可先采用涂抹药膏的方法。若为细菌感染，可遵医嘱涂抗炎药膏，如红霉素软膏等其他抗炎软膏；若为病毒感染导致，可遵医嘱给予抗病毒软膏，如更昔洛韦、阿昔洛韦软膏等。
1.针对细菌感染：
红霉素软膏：有抗菌消炎的作用，可用于缓解细菌感染引起的嘴巴上火起泡症状。
其他抗炎软膏：不同的抗炎软膏有其特定的适用情况和功效，可根据具体病情选择。
2.针对病毒感染：
更昔洛韦软膏：对某些病毒有抑制作用，能帮助改善因病毒感染引发的状况。
阿昔洛韦软膏：能有效对抗相关病毒，减轻症状。
二、对于因体质或休息不好引起的嘴巴上火、起泡，应注意休息，保证充足睡眠，保持口腔清洁卫生，增强体质和抵抗力。
1.休息：充足的休息能让身体得到恢复和调整，有助于改善体质。
2.睡眠：良好的睡眠有利于身体机能的正常运转，对缓解症状有帮助。
3.口腔卫生：保持口腔清洁可减少感染的机会。
4.体质和抵抗力：通过适当锻炼、合理饮食等增强体质和抵抗力。
三、若是饮食问题导致，应调整饮食，避免吃辛辣食物，以防再次上火。
1.饮食调整：合理安排饮食结构，增加蔬菜水果等的摄入。
2.避免辛辣食物：辛辣食物容易刺激身体，加重上火症状。
总之，嘴巴上火、起泡的消除需要综合考虑精神因素、药物治疗和增强免疫力等多方面，只有多管齐下，才能更快速有效地解决问题。