肝火旺可食用梨、山楂、葡萄、石榴、猕猴桃等水果。
一、梨：梨不但具有润肺、止咳化痰的功效，还能够清热降火、止咳。对于肝火旺的人而言，每日食用一个梨，是相当不错的选择，能有效缓解肝火旺的相关症状。
二、山楂：山楂味道酸，有着消食健胃、化浊降脂的作用。因为肝火旺可能会因脾胃蕴热这一因素而加重，所以山楂能治疗饮食积滞所导致的化热，从而辅助降低肝火。
三、葡萄：葡萄中富含丰富的维生素以及钙、磷、钾等微量元素，能够滋阴养津，对于补充机体所需以及调整肝脏细胞的功能极为有效。
四、石榴：石榴味甘酸、涩温，针对初秋时肝火犯肺所导致的咽喉燥渴有很好的疗效。
五、猕猴桃：猕猴桃富含极为丰富的维生素C，堪称水果之王。对于肝火旺引发食欲不佳的人来说，食用一些猕猴桃会有很大助力，它可以帮助人体促进肠胃蠕动，进而加快消化功能，起到清热降火的作用。
肝火旺的患者平时应注重饮食清淡，养成良好的生活习惯等。
总之，肝火旺的人可以通过食用这些水果来缓解症状，但同时也要注意生活中的其他方面，以更好地改善肝火旺的状况。