孕中期部分孕妇会因受凉、吹风等出现感冒、鼻塞、流鼻涕等不适，对此可采取非药物治疗或药物治疗来促进恢复。
一、非药物治疗：
1.卧床休息：孕妇感冒时受病毒感染会有全身酸软、无力等表现，且体力较差，此时充分休息、避免过度劳累对机体恢复很重要。
2.注意保暖：感觉身体明显发冷时，可在晚上睡前喝点温热的汤来缓解不适。
3.适量饮水：孕妇应多喝些水，能促进排尿、增加新陈代谢，利于体内毒素排出以恢复健康。
二、药物治疗：
若休息后效果不佳且身体不适症状严重，可在专业医生指导下服用感冒清热冲剂、复方板蓝根颗粒等中成药物，切不可盲目自行用药以免产生不良后果。
总之，孕中期孕妇出现此类不适症状时，要根据具体情况合理选择治疗方法，以保障自身和胎儿的健康。同时要注意密切观察身体变化，如有异常应及时就医。关键信息为：孕中期孕妇因受凉等出现不适的应对方法，包括非药物治疗的具体措施以及药物治疗的条件和药物选择。