腰椎间盘l5s1向后突出的矫正方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在发病初期应卧床休息，避免腰部过度负重和劳累。
物理治疗：可采用热敷、按摩、牵引等物理方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和炎症。
运动治疗：进行腰背肌的功能锻炼，增强腰部肌肉力量，稳定脊柱。
2.手术治疗：
微创手术：如经皮椎间孔镜下髓核摘除术，通过微创切口去除突出的椎间盘组织。
传统手术：如椎板开窗减压髓核摘除术，适用于病情较为严重的患者。
需要注意的是，腰椎间盘突出的矫正方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、症状等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和腰部保护，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。此外，保持良好的生活习惯，如适当的运动、合理的饮食等，也有助于预防腰椎间盘突出的复发。
如果出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。