嗓子里有白色的颗粒很臭，主要原因包括扁桃体炎和扁桃体结石。
一、扁桃体炎：
1.引发原因：扁桃体炎多因感染，也可能是受邻近器官急性炎症刺激导致，像是鼻炎或急性咽炎等。
2.症状表现：常见的有发热、咽部不适、咽部疼痛等。若炎症持续较长时间，可能使局部黏膜糜烂，从而出现白色颗粒，并有发臭现象。
二、扁桃体结石：
1.形成情况：通常是堆积在扁桃体凹陷处的无机盐硬块。
2.具体症状：结石较大时会有喉咙疼痛、吞咽困难、咽喉异物感，存在白色颗粒，甚至出现口臭。
总之，当嗓子出现白色颗粒且很臭时，应考虑扁桃体炎或扁桃体结石等情况，需及时就医进行准确诊断和恰当治疗。