动脉硬化通常指动脉粥样硬化，对于老年人动脉粥样硬化，不存在绝对最好的方法，可通过以下方式予以改善。
一、改善日常习惯：
1.患者需定期对血压、血脂、血糖等进行监测，以防出现不良状况。
2.要改变日常不良习惯，确诊后在饮食上避免高盐、高脂、高糖食物的摄入，同时要戒烟、戒酒。
3.生活中可适当进行一些如打太极、慢走等有氧运动，这不仅可提升身体素质，还能增强机体抵抗力，利于病情恢复。
二、药物治疗：
1.在阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物的使用下，可起到扩张动脉血管、抑制血小板聚集以防止血栓形成等作用。
2.还需遵医嘱服用辛伐他汀片、盐酸尼卡地平缓释胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物，或皮下注射胰岛素等，具有调理血脂、降低血压、血糖等功效。
三、手术治疗：
如果老年人经过保守治疗效果不明显，可遵医嘱通过手术进行治疗。若动脉粥样硬化已导致血管出现狭窄或堵塞，可在血管内放入支架，能使血管壁扩大、成型，从而达到恢复血液正常流通的目的。
此外，还可进行物理治疗、中医治疗等。建议及时就医，完善相关检查，在医生帮助下明确病因，并进行针对性处理或治疗。总之，针对老年人动脉粥样硬化需综合采取多种措施来改善病情。