白参属于人参，在人参加工产品里，像生晒参、白糖参、白干参等通常都可归为白参。人参是多年生草本植物，具有肉质的根，多生长在山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中，因根部形状似人的头、手、足和四肢而得名。其具体功效如下：
一、白参主要功效是能生津、养阴并清虚热。特别是温热病后、津枯液少或肺燥干咳少痰等情况，适宜选用白参。
1.（1）白参可帮助缓解温热病后的不适。（2）对于津枯液少能起到改善作用。（3）针对肺燥干咳少痰有疗效。
二、人参具有疏通筋络的作用，可用于改善因身体机能问题导致的一系列症状，如食欲不振、积食、腹胀、消化不良、便秘等，也有利于改善失眠多梦、心神不宁、尿频、尿急、尿不尽、夜来梦多、谵语等状况，能有效提升睡眠质量。此外，人参富含多种维生素和微量元素如钙、铁、锌、氨基酸等，有增强机体免疫力、为机体补充能量的效果，进而能预防疾病、延缓衰老。
1.（1）能改善各种消化问题。（2）对多种睡眠相关问题有作用。（3）所含营养成分有诸多益处。
总之，白参作为人参的一种，在清热、改善身体机能等方面有着重要作用，对人体健康有着多方面的积极影响。