产后乳汁少可通过以下方法解决：一是增加婴儿吮吸，二是日常护理，三是饮食调理。
一、增加婴儿吮吸：产后应尽早开始哺乳，且多多增加婴儿的吮吸次数。这是因为婴儿吮吸乳头能起到良好的刺激作用，进而有助于促进乳汁的分泌。
二、日常护理：对于乳汁不足的情况，可以适当进行乳房按摩，这样能促进血液循环。同时，在哺乳前用热毛巾敷在乳房上，也能增加乳汁分泌。平时一定要保证有充足的睡眠时间，避免精神处于紧张状态。
三、饮食调理：乳汁较少时可多食用一些有利于下奶的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，它们能够有效促进乳汁的产生。黑芝麻这种富含氨基酸的食物，对促进乳汁分泌也有着出色的效果。此外，产后还要注意乳房卫生，防止因感染而引发炎症。
总之，产后若出现乳汁少的问题，可以从增加婴儿吮吸、加强日常护理以及注重饮食调理等方面着手来改善。