以下是关于产后奶水少的解决方法：
1.频繁吸吮：宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。每次喂奶时，让宝宝吸吮两侧乳房，每侧乳房吸吮15-20分钟，两侧乳房交替进行，每天喂奶次数不少于8次。
2.保持正确的喂奶姿势：正确的喂奶姿势可以让宝宝更好地吸吮乳头，减少乳头疼痛和损伤，同时也可以促进乳汁的分泌。喂奶时，宝宝的嘴巴应该含住乳头和大部分乳晕，而不是仅仅含住乳头。
3.合理饮食：哺乳期妈妈的饮食对乳汁的分泌也有很大的影响。应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。同时，还应该多喝水，保持身体水分充足。
4.保持良好的心情：哺乳期妈妈的心情对乳汁的分泌也有很大的影响。应该保持心情愉快，避免紧张、焦虑和疲劳等不良情绪。
5.按摩乳房：按摩乳房可以促进乳房的血液循环，增加乳汁的分泌量。喂奶前，可以用热毛巾敷乳房，然后按摩乳房，从乳房的四周向乳头方向按摩，每次按摩10-15分钟。
6.药物治疗：如果以上方法都不能解决产后奶水少的问题，可以在医生的指导下使用一些药物来促进乳汁的分泌，如催乳片、生乳灵等。
需要注意的是，每个妈妈的身体情况都不同，所以解决产后奶水少的方法也可能不同。如果妈妈遇到产后奶水少的问题，应该及时咨询医生或专业的哺乳顾问，寻求帮助。同时，妈妈也应该注意休息，保持良好的心情，这样有助于乳汁的分泌。