彻底去除青春痘和痘印可以通过日常护理、药物治疗以及医美手段等方式。一般来说，通过规范的护理和治疗，多数人可以改善青春痘和痘印情况。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，早晚各一次即可。选择不含皂基的洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。例如，含有氨基酸成分的洁面乳就比较适合，能在清洁的同时保护皮肤的酸碱平衡。饮食调整： 减少高糖、高油食物的摄入，像甜品、油炸食品等。多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入。比如每天吃200 - 300克的各种蔬菜，100 - 200克的水果，有助于维持皮肤的正常代谢。
药物治疗来帮忙
外用药膏： 过氧苯甲酰凝胶可以杀灭痤疮丙酸杆菌，溶解粉刺。阿达帕林凝胶能调节角质细胞分化，改善毛囊口角化，一般睡前使用。口服药物： 对于中重度痤疮，可能会用到抗生素，如四环素类的米诺环素，但要注意其可能引起胃肠道不适等副作用；异维A酸能减少皮脂腺分泌，但孕妇禁用，且服用期间要严格避孕。
医美手段助改善
激光治疗： 点阵激光可以刺激皮肤胶原蛋白再生，改善痘印和痤疮瘢痕。一般需要进行多次治疗，每次间隔1 - 3个月左右，具体次数根据个人皮肤情况而定。果酸换肤： 利用果酸促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新，改善青春痘遗留的色素沉着和皮肤粗糙等问题。通常需要每2 - 4周进行一次，一般3 - 5次为一个疗程。