性生活后下面疼可能是以下原因导致：阴道炎、阴道黏膜损伤、处女膜撕裂。
一、阴道炎：阴道炎多由不注意卫生引起感染而致。其会引发外阴疼痛、排尿疼痛、分泌物增多等症状，在性生活后也会出现剧烈疼痛。具体解决方法如下：
1.药物治疗：可使用如甲硝唑、替硝唑等药物，但不同病情患者用药有差异，应依据医生规定用药。
二、阴道黏膜损伤：若性生活时过于剧烈，易导致阴道黏膜损伤，从而引起性生活后下面有撕裂般疼痛。解决办法包括：
1.止血：阴道黏膜损伤通常伴有出血，此时应先进行止血处理，可利用纱布或棉签等。
2.药物：止血完成后可遵医嘱使用一定的抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢等。
三、处女膜撕裂：若为初次性生活，女性处女膜会撕裂，这也会导致下面疼痛。解决办法如下：一般无需治疗，只需多注意休息，避免频繁性生活，可逐渐恢复。
总之，性生活后下面疼的原因多样，要根据具体情况选择合适的解决方法。如果疼痛持续或加重，应及时就医。