老年人脚痛风疼痛是一种常见的疾病，以下是一些缓解疼痛的方法：
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、吲哚美辛等，可以缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱：可有效减轻炎症和疼痛，但可能会引起胃肠道不适。
糖皮质激素：如泼尼松龙，对于急性发作或严重疼痛有较好的效果，但长期使用可能会有副作用。
2.饮食调整：
限制高嘌呤食物：避免食用动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，减少尿酸生成。
增加碱性食物：多吃蔬菜、水果等碱性食物，有助于尿酸排泄。
多喝水：保持充足的水分摄入，促进尿酸排泄。
3.中医治疗：
中药泡脚：使用一些具有活血化瘀、消肿止痛的中药泡脚，如红花、艾叶等。
针灸：针灸可以缓解疼痛、改善血液循环。
按摩：适当按摩脚部，促进血液循环，缓解疼痛。
4.生活习惯：
休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
控制体重：过重会增加关节负担，应保持适当的体重。
注意保暖：脚部保暖，避免受寒。
5.就医治疗：
如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予更专业的治疗建议。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议选择。同时，老年人身体机能下降，治疗过程中应注意药物的副作用和不良反应，避免自行用药。如果疼痛持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医。