一般来说，如果自身对苦丁茶不过敏且不属于特殊人群，那么通常苦丁茶是能起到减肥作用的，但要是对苦丁茶过敏并且属于特殊人群，可能就无法达到减肥效果。要是想更好地实现减肥，建议前往正规医院向专业医生进行咨询。具体分析如下：
一、能减肥
苦丁茶中包含咖啡因和多酚等成分，这些成分具有促进代谢、增加脂肪氧化以及抑制食欲的功效，如此便能有助于减少体重和脂肪的堆积。如果对苦丁茶不过敏，也不属于特殊人群，通常在合理饮用的情况下，苦丁茶能够提供一定的代谢加速效果，进而对减肥起到帮助。
二、不能减肥
对于某些特殊人群，比如孕妇、哺乳期妇女、患有心血管疾病的人、存在消化系统问题的人等，或者是对苦丁茶过敏的人群，饮用苦丁茶可能会引发心率加快、失眠、焦虑、消化不良等不良反应，在这种情况下不但不能实现减肥效果，而且过量饮用还会对健康造成损害。
虽然苦丁茶对于减肥有一定的作用，但是想要取得明显的减肥效果还需要结合其他的减肥方式，例如打羽毛球、打乒乓球、游泳等。同时平时还需注意饮食，不可暴饮暴食，也不要食用过于油腻的食物。
总结：苦丁茶对于减肥的效果因人而异，要根据自身情况来判断是否适合通过饮用苦丁茶来减肥，同时还应结合多种方式来综合实现减肥目标，且要注意饮食健康。