帮助生发防脱发的关键措施包括：饮食上多食用富含酪氨酸、矿物质的食物；生活上调节自我压力、保持良好作息、避免烫发染发；调节内分泌水平。具体处理措施需根据不同脱发类型选择，如下：
一、脂溢性脱发：多由个体雄激素过高、内分泌失调引起。可在医生指导下使用米诺地尔或非那雄胺等药物进行治疗，这些药物有助于促进头发生长并减少脱发。
1.米诺地尔：可刺激毛囊上皮细胞的增殖和分化，增加局部血液供应，从而促进毛发的生长。
2.非那雄胺：能抑制雄激素对毛囊的作用，减少毛囊的萎缩。
二、精神性脱发：因精神压力过大导致。此时需要调节生活方式，做到劳逸结合，有效降低压力。
三、斑秃性脱发：可能由遗传因素和精神压力过大造成。同样需要调节心态、缓解压力，必要时也可使用米诺地尔或非那雄胺进行治疗。
四、营养性脱发：是由于缺乏酪氨酸、矿物质等营养元素导致。要多补充富含蛋白质的食物，如鱼肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等，也可在医生指导下使用补充维生素和矿物质的制剂进行调节。
五、产后脱发：因产妇雌激素和孕激素下降，引起内分泌失调所致。需要让产妇多吃高蛋白食物，并保证其合理休息，这样通常能帮助生发防脱发。
六、物理化学性脱发：是过度烫发和染发引起。所以要减少烫发染发的次数，以减少对头皮的伤害，进而达到帮助生发和预防脱发的目的。
总之，要根据具体的脱发类型采取相应的措施来帮助生发和预防脱发，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。