脖子也就是颈部，颈部骨头疼有可能是像受凉、落枕等这类非疾病因素引起的，也有可能是创伤、颈椎病等疾病因素导致的。建议要及时前往医院脊柱外科就诊，通过磁共振、CT等检查来明确病情，然后在医生指导下进行医治。
一、非疾病因素：
1.受凉：倘若颈部长时间受到寒冷刺激，会使得颈部的血管收缩，血流速度减慢，进而造成局部软组织缺血、缺氧，导致代谢产物堆积，这样就会出现颈部骨头疼的状况。平时应重视颈部的保暖工作，可以进行局部热敷，以此促进血液循环，从而使症状慢慢得到缓解。
2.落枕：在夜间睡眠时姿势不良或者睡眠时枕头高度不合适等，会让头颈部长时间处于紧张状态，从而导致颈部肌肉出现劳损，引发颈部骨头疼的现象，可通过按摩、热敷等办法来缓解症状。
二、疾病因素：
1.创伤：要是颈部遭受重物撞击，就有可能致使颈部骨质出现损伤，进而引发颈部骨头疼。可以采取复位内固定术的方式进行治疗，以缓解颈部的疼痛症状，同时也可通过佩戴颈托进行固定，防止骨折位置发生变化后对神经产生刺激，进而出现严重后遗症。
2.颈椎病：如果本身患有颈椎病，当颈椎病严重时会压迫到神经根，便会引起颈部骨头疼，通常还会伴有上肢麻木、上肢放射性疼痛等症状。可通过牵引等方式来解除神经受压的情况，并且要遵医嘱口服甲钴胺片等药物来营养神经。
3.其他疾病：颈部骨头疼还有可能是感染、肿瘤等原因引起的，比如因结核分枝杆菌感染而导致的结核病，使骨质遭到破坏，从而出现疼痛、发热、头晕等症状，可口服异烟肼片等药物进行抗感染治疗。对于颈部肿瘤，则建议通过手术进行切除。
在日常生活中，要注重对颈部的护理，避免长时间保持同一个姿势。如果需要长期低头工作或学习，可适当进行颈部活动，让局部肌肉组织得到放松，促进血液循环，以免出现头痛、颈部酸胀等不适症状。
总结：颈部骨头疼的原因多样，包括非疾病因素如受凉、落枕，疾病因素如创伤、颈椎病、感染、肿瘤等。要根据具体情况进行诊断和治疗，日常还需注意颈部护理和姿势调整。