轻度的精索静脉曲张主要可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。具体如下：
一、一般治疗：
1.通常在没有显著症状时，日常护理很重要，要避免剧烈运动。
2.尽量不做会增加腹压的动作。
3.同时适当减少性生活次数。
二、药物治疗：
1.当出现坠胀、疼痛等症状时，可遵医嘱服用地奥司明片，其能起到一定的缓解作用。
2.也可遵医嘱服用阿奇霉素胶囊来进行治疗。
轻度的精索静脉曲张的注意事项有：患者在治疗期间应避免长时间久坐、久站，要保证充足休息和睡眠。若精索静脉曲张较为严重，则需及时前往医院就诊治疗。
总结提示：轻度精索静脉曲张有多种应对方法，包括一般治疗、药物治疗及相关注意事项，要根据具体情况选择合适方式，严重时应及时就医。