糜烂性胃窦炎能否自愈取决于多种因素，如病情具体状况、发病时间、糜烂范围以及免疫力等。
一、如果处于病变早期，糜烂范围较小，同时患者自身免疫力较强，那么在调整饮食习惯后，多数情况下是有可能自愈的。这是因为在早期阶段，胃窦部的损伤相对较轻，身体的自我修复能力有可能发挥作用来促使其恢复正常状态。良好的免疫力也有助于对抗可能存在的炎症等不利因素，为自愈提供一定的支持。
二、若病程较长，且糜烂范围较大，患者抵抗力又明显下降，这种情况下通常难以自行恢复正常，往往需要配合药物进行治疗。比如可以使用奥美拉唑抑制胃酸分泌，使用枸橼酸铋钾保护胃黏膜等。如果存在幽门螺旋杆菌感染，还需要加服阿莫西林、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗。
患者应及时前往医院的消化内科，通过胃镜、碳呼气试验等检查来明确自身病情的严重程度，并在医生的指导下接受适宜的治疗。
总之，对于糜烂性胃窦炎患者，要根据具体情况来判断其自愈的可能性，且及时就医并遵循医生的治疗建议是非常重要的。