肚脐眼左上方间歇性疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病可能导致肚脐眼左上方疼痛。疼痛通常与进食有关，可能表现为间歇性隐痛、灼痛或胀痛。
2.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能引起该部位疼痛。疼痛可能较为剧烈，常伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。
3.肠道问题：结肠炎、肠痉挛、肠梗阻等肠道问题可能导致肚脐眼左上方疼痛。疼痛性质可能为阵发性痉挛性疼痛，或伴有腹泻、便秘等症状。
4.其他原因：肋软骨炎、肌肉拉伤、心脏疾病、脾脏问题等也可能引起类似疼痛。
如果疼痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、黑便等，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如血常规、胃镜、腹部超声等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的休息。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.避免诱因：尽量避免吸烟、饮酒、压力过大等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。