女生第一次来月经的前兆主要包括以下方面：
一、阴道分泌物增多：在月经即将来临前，子宫内膜的腺体分泌会变得旺盛，从而导致阴道分泌物增多。这种增多的分泌物并非黄色，也没有异味，而是呈乳白色且只有淡淡的腥味，这属于正常现象。
1.阴道分泌物的具体变化：增多且具有一定特征。
2.原因：子宫内膜腺体分泌旺盛。
二、下腹部隐隐疼痛：来月经前盆腔会处于充血状态，患者会出现下腹部隐隐作痛的表现，休息后疼痛会有所减轻。
1.疼痛的特点：下腹部隐隐作痛。
2.成因：盆腔充血。
三、肾上腺雄激素分泌增加导致阴毛及腋毛生长：这意味着卵巢功能逐渐发育完善，只有当卵巢能周期性地分泌雌孕激素，才会使子宫内膜发生周期性变化从而来月经。
1.身体表现：阴毛及腋毛生长。
2.背后的意义：显示卵巢功能逐渐完善。
总之，女生可以通过观察这些前兆来初步判断月经是否即将来临。