老年人出现腰腿疼痛症状，多是因腰椎间盘突出致腰椎椎管狭窄引起。腰椎间盘突出压迫坐骨神经会导致腰痛且向下放射痛。保守治疗方法如下：
一、腰部理疗
1.微波治疗：利用微波能量对腰部进行治疗，可改善局部血液循环，缓解炎症和疼痛。
2.远红外线理疗：远红外线的温热效应能促进腰部的新陈代谢，减轻疼痛不适。
二、腰围外固定
1.增加腰部力量：起到一定的支撑和稳定作用，帮助减轻腰部承受的压力。
2.减轻腰部疼痛：有助于缓解腰部肌肉的紧张和痉挛。
三、口服药物治疗
1.塞来昔布：具有抗炎、镇痛的作用，可缓解腰腿疼痛症状。
2.腰痹通胶囊：能起到活血化瘀、祛风除湿、行气止痛的效果。
3.补钙药物如迪巧、盖三醇等：补充钙质，对维持骨骼健康有重要意义。
四、腰部肌肉锻炼
通过特定的运动来增强腰部肌肉力量，改善腰部的稳定性。
如果保守治疗后症状未好转或持续加重，就需考虑手术治疗。总之，对于老年人腰腿疼痛，应根据具体情况选择合适的治疗方法。