老年人出现腰腿疼痛症状，多数情况是因腰椎间盘突出引发腰椎椎管狭窄导致。腰椎间盘突出对坐骨神经形成压迫，会有腰痛且向下放射痛的表现。通常可通过如下保守治疗方式缓解：
一、腰部的理疗
1.微波治疗：利用微波能量对腰部进行治疗，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛等症状。
2.远红外线理疗：这种理疗方式可以促进腰部组织的新陈代谢，起到一定的舒缓作用。
二、腰围的外固定
1.可以增强腰部的力量，为腰部提供额外的支撑和稳定性。
2.有助于减轻腰部承受的压力，从而缓解腰部疼痛。
三、口服药物治疗
1.塞来昔布：具有抗炎、镇痛的作用，能有效减轻疼痛症状。
2.腰痹通胶囊：可起到活血化瘀等功效，对缓解相关症状有帮助。
3.补钙药物如迪巧、盖三醇等：补充钙质，对维持骨骼健康有意义。
四、进行腰部肌肉的锻炼
1.增强腰部肌肉力量，可更好地维持腰椎的稳定性。
2.有助于减轻腰椎的负担，缓解不适。
如果经过保守治疗后，症状依旧没有好转或是持续加重，此时就需要考虑进行手术治疗了。
总结：对于老年人腰腿疼痛，多因腰椎问题，可先尝试多种保守治疗方法，若无效则考虑手术。需根据具体情况选择合适的治疗方式。