孕妇体内促性腺绒毛膜激素增高会抑制胃液分泌，导致胃难受、反酸等不适，子宫增大也会压迫肠胃加重症状。这是正常妊娠反应，通常无需特殊处理，且孕妇不宜随便用药，可通过食用易消化食物缓解，如南瓜、苹果、小米等。具体如下：
一、南瓜：其营养价值丰富，可为孕妇和胎儿提供日常所需营养。南瓜含有大量果胶，具有保护胃壁的作用，能降低因胃难受引发胃溃疡的概率，还可补气健脾。
二、苹果：富含粗纤维，可助胃肠蠕动，缓解胃难受症状，同时具有生津润燥、益气养胃的功效。
三、小米：易被肠胃消化吸收，不会增加肠道负担，制成小米粥有健胃消食作用，可缓解孕妇难受症状。孕妇怀孕期间饮食应清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，还可适量运动促进肠胃蠕动，缓解胃难受。
总结：孕妇会因体内激素变化和子宫增大出现胃难受等症状，可通过食用特定食物来缓解，同时要注意饮食清淡和适量运动。