神经性头痛难以根治和痊愈，通常不能自愈。通过治疗与生活调理，虽短期内能暂时缓解且预后较好、不影响寿命，但易反复发作。其治疗方法包含一般治疗、药物治疗、中医治疗及其他治疗。
一、一般治疗：
1.头痛发作时应立刻休息，避免乱动，针对病因处理。
2.头痛轻微者可对症治疗，并辅助进行放松治疗。
3.头痛剧烈者建议结合多种疗法且服用药物治疗。
二、药物治疗：
1.由于个体差异大，用药不存在绝对的最佳，除常用非处方药外，应在医生指导下根据自身情况选择最合适药物。比如：(1)对抑郁焦虑引发的头痛者，可服用SSRI等药物。(2)对神经性头痛伴有失眠患者可服用苯二氮䓬类，但要注意避免过量服用，以免引起嗜睡、记忆力减退等不良反应。(3)对睡眠不足、精神紧张、情绪不好引发的头痛患者可适当服用复合维生素B。
三、中医治疗：
中医认为外感和内伤是神经性头痛的主要病因，各种病邪都可致头痛发生，如血瘀互阻、气血不足、肝阳上亢等。治疗时常采用祛痰逐瘀、益气养血、平肝潜阳等疗法，往往有较好疗效。
四、其他治疗：
1.生物反馈训练，主要是教导患者控制身体某些反应以帮助减轻疼痛。
2.认知行为疗法，帮助患者学会控制压力，减少头痛频率和严重程度。
3.其他放松技巧，包括深呼吸、冥想、瑜伽和渐进式肌肉放松等。
此外，神经性头痛患者还需注重日常生活管理。建议尽量避免熬夜，保证充足睡眠；饮食以清淡为主，适当摄入蛋白质丰富食物，多吃新鲜蔬菜水果；适当进行体育锻炼，但要避免运动过量或剧烈运动。
总之，神经性头痛治疗方法多样，患者需综合采用并注意生活调理，以更好地控制病情和减少发作。