怀孕19周胎动频繁不正常，要及时入院检查；此时能明显感觉胎动，且刚开始胎动时间不规律，不必每天计算胎动。这阶段胎儿主要在腹中进行踢腿、屈身、伸腰、滚动以及吸吮大拇指等活动。但胎动频繁可能意味着胎儿宫内缺氧窘迫，需及时处理。关于胎动频繁的缓解方法如下：
一、
1.输氧：输氧可提升孕妇血氧浓度，通过胚胎血液将氧气带给胎儿，改善子宫内缺氧状况，以促进胎儿正常生长发育。
2.采取左侧卧睡姿：左侧卧睡姿能增加子宫和胚胎的血液供应，提高母体血液中氧气含量，再通过血液向胎儿输送氧气，缓解其缺氧现象。
二、若频繁胎动经检查并非宫内缺氧导致，而是因孕妇腹部脂肪少、腹部薄、胎动反应性高引起，则属正常现象，无需处理，做好胎儿日常监测观察即可。
尾段总结：总之，怀孕19周时要关注胎动情况，若胎动频繁需重视并根据具体原因采取相应措施，正常情况则只需做好监测观察。