宝宝乳糖不耐受的调理方法主要包括以下几个方面：
1.调整饮食：
减少或避免食用含乳糖的食物：对于母乳喂养的宝宝，妈妈应减少或避免食用含乳糖的食物；对于配方奶喂养的宝宝，应选择无乳糖或低乳糖的配方奶。
补充乳糖酶：可以在喂奶前给宝宝补充乳糖酶，帮助分解乳糖。
增加辅食：随着宝宝的成长，可以逐渐增加辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等，以增加肠道中的有益菌群。
2.药物治疗：
益生菌：可以服用益生菌，帮助调节肠道菌群，缓解乳糖不耐受症状。
蒙脱石散：如果宝宝出现腹泻症状，可以服用蒙脱石散，收敛止泻。
3.其他方法：
观察宝宝的症状：密切观察宝宝的症状，如腹泻、腹胀、腹痛等是否缓解，以及是否出现其他异常情况。
就医治疗：如果宝宝的症状严重，或出现脱水、电解质紊乱等情况，应及时就医，进行治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，调理方法也可能有所差异。在给宝宝进行调理时，应遵循医生的建议，根据宝宝的具体情况进行调整。同时，应注意观察宝宝的反应，如有不适，应及时就医。