60岁血压正常范围最新

60岁人群血压的正常范围为:收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。

需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、药物等,因此在测量血压时,应尽量保持安静、放松的状态,并在医生的指导下进行测量和诊断。

如果60岁人群的血压超过或低于正常范围,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。同时,保持健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,有助于维持血压的稳定。