小孩肺炎可以适量吃橙子。具体建议如下:
用量:每天约1个(150g)。
小孩患肺炎时通常会有发热、咳嗽、咳痰、食欲不振等表现。而橙子富含水分、维生素C、钾、镁等成分,适量食用具有诸多好处:一是能补充因发热而丢失的水分和电解质,有利于病情的恢复;二是其味道酸甜,可在一定程度上增进食欲。但需注意,橙子性凉,脾胃虚寒者要谨慎食用,以免导致病情加重。另外,橙子容易刺激胃酸分泌,胃酸分泌过多者也需谨慎食用。橙子适合在两餐之间吃,同时要避免与西瓜、苦瓜等寒性食物大量同时食用,以防引起腹泻。平时要注意让小孩多休息,不要熬夜。家长要勤开窗通风,保持小孩所处环境的空气清新。日常还要注意保持个人卫生,做到饭前便后都勤洗手。
总之,小孩肺炎期间可以适量吃橙子,但要注意相关的食用禁忌和其他方面的护理。
