牙龈肿痛有脓可通过以下方式治疗：用药治疗、切开排脓、进行根管治疗，同时还需注重口腔卫生。
一、用药治疗：
1.牙龈肿痛有脓多由炎症或细菌感染引发，患者可前往医院，利用药物进行消炎处理，如使用氯已定含漱液等药物含漱液进行漱口。
2.也可在医生指导下口服消炎药，如阿莫西林、甲硝唑等。
二、切开排脓：
1.牙龈肿痛有脓时可在医生协助下切开排脓以缓解不适，比如使用无菌针挑破脓包，或在局部麻醉状态下切开脓包进行引流。
2.排出脓液后给予药物消炎治疗，如用双氧水漱口，同时配合口服头孢菌素或甲硝唑等，这样也有助于预防感染。
三、根管治疗：
1.牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病可致使牙龈肿痛有脓，甚至可能损伤神经，建议患者到医院详细检查后进行根管治疗。
2.根管治疗后还需配合使用药物来消除局部炎症。
四、注意口腔卫生：
1.牙龈肿痛有脓的患者日常要重视口腔卫生，早晚刷牙，进食后漱口，以清理口腔内食物残渣，这有助于缓解牙龈肿痛有脓的状况。
总之，当出现牙龈肿痛有脓时，应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意保持良好的口腔卫生习惯。