左胳膊腋窝疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.淋巴结炎：腋窝附近的淋巴结可能会感染或发炎，导致疼痛。常见的原因包括感染、病毒感染、细菌感染等。此外，自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能导致淋巴结肿大和疼痛。
2.皮肤感染：腋窝处的皮肤感染，如疖肿、汗腺炎等，也可能引起疼痛。这些感染通常会伴有红肿、发热等症状。
3.乳腺问题：女性的乳腺问题也可能导致左胳膊腋窝疼，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺肿瘤等。这些问题可能会在腋窝处出现肿块或疼痛。
4.神经痛：肋间神经炎、肋软骨炎等神经病变也可能引起左胳膊腋窝疼。
5.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的腋窝疼痛相对较少见，但也不能忽视。心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能会放射到左侧腋窝，引起疼痛。
6.其他原因：外伤、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等也可能导致左胳膊腋窝疼。
如果左胳膊腋窝疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或原因不明，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如血液检查、影像学检查（如X光、超声、CT等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持腋窝清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.休息：避免过度使用左胳膊，给身体足够的休息时间。
4.避免诱因：尽量避免引起疼痛的诱因，如过度劳累、紧张、寒冷等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也应因人而异。在接受治疗之前，最好遵循医生的建议，并按照医生的指导进行治疗。如果对疼痛的原因或治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。