神经性头痛的治疗可以通过药物治疗、非药物治疗等方式来进行。一般来说，药物治疗是常用手段，比如非甾体类抗炎药等可能会缓解症状。
药物治疗方面
非甾体类抗炎药：
布洛芬：具有抗炎、镇痛和解热作用，能缓解神经性头痛引起的疼痛症状，它通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻疼痛。不过，有消化道溃疡病史的患者要谨慎使用，因为可能会加重溃疡病情。阿司匹林：也可用于缓解轻度至中度的神经性头痛，它同样是通过抑制前列腺素合成发挥作用，但哮喘患者使用时需特别注意，可能会诱发哮喘发作。
非药物治疗方面
物理治疗：
按摩：适当的头部按摩可以缓解头部肌肉紧张，从而减轻神经性头痛。比如用手指轻轻揉搓太阳穴，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。但要注意按摩力度适中，过重的按摩可能会适得其反。针灸：针灸对神经性头痛也有一定的疗效。通过刺激特定的穴位，调节气血运行，达到缓解头痛的目的。不过，进行针灸治疗要选择正规的医疗机构，由专业的医生操作。
生活方式调整：
作息规律：保持充足且规律的睡眠非常重要，成年人一般需要7 - 8小时的高质量睡眠。长期熬夜、睡眠不足容易诱发神经性头痛，所以要养成良好的作息习惯，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。减压放松：长期处于高压状态下容易引发神经性头痛，所以要学会减压放松。可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心，每天进行15 - 30分钟的冥想或瑜伽练习，有助于缓解紧张情绪，减轻头痛症状。例如，找一个安静的地方坐下或躺下，专注于自己的呼吸，排除杂念。