头疼老想睡觉可能与以下因素有关：一是睡眠不足，二是用脑过度，三是脑供血不足，四是偏头痛。
一、睡眠不足：如果近期过于劳累，存在失眠多梦的情况，那么就很容易导致困倦，老是想睡觉，同时还可能引发头疼等表现。这是因为睡眠缺乏会使大脑和身体得不到充分的休息与恢复，从而引起一系列不适症状。
二、用脑过度：当长时间进行脑力工作，过度使用大脑时，容易让精神处于紧绷状态，进而出现头疼以及犯困的现象。大脑长时间高强度运转后会产生疲劳，这种疲劳会通过这些症状表现出来。
三、脑供血不足：若存在高血压、高血脂等风险因素，致使脑血管出现动脉硬化和狭窄，就容易引发脑部供血不足的情况，此时会有总想睡觉、头疼、记忆力下降等一系列症状。脑部供血不足会影响大脑的正常功能，导致大脑缺氧等问题，进而产生这些不良反应。
四、偏头痛：偏头痛往往和工作压力大、过度劳累等因素有联系，偏头痛发作后会带来头疼、乏力、恶心呕吐等症状。偏头痛是一种常见的头痛类型，其发作机制较为复杂，多种因素都可能诱发。
总之，当出现头疼老想睡觉的情况时，需要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。