头疼老想睡觉，可能是以下原因导致的：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠质量差或睡眠时间过短，会导致大脑和身体没有得到充分的休息，从而引起头疼和嗜睡。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致睡眠中断、氧气摄入不足，从而引起头疼、嗜睡等症状。
3.贫血：贫血时，血液中的氧气供应不足，大脑和其他器官也会出现缺氧的情况，从而引起头疼、嗜睡等症状。
4.颈椎病：颈椎病变时，可能会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头疼、嗜睡等症状。
5.高血压：血压过高时，会导致头部血管扩张，刺激脑膜，从而引起头疼。同时，高血压也可能导致大脑供血不足，引起嗜睡。
6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响大脑的正常功能，导致头疼、嗜睡等症状。
7.神经系统疾病：如脑炎、脑膜炎等，会导致神经系统受损，从而引起头疼、嗜睡等症状。
8.药物副作用：某些药物可能会引起头疼、嗜睡等副作用，如抗抑郁药、降压药等。
9.其他原因：如过度劳累、精神紧张、低血糖、甲减等，也可能导致头疼、嗜睡等症状。
如果头疼老想睡觉的症状持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜、过度劳累；保持健康的生活方式，如适量运动、低盐低脂饮食；定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。