肘关节炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
休息：减少肘部活动，避免过度使用关节。
冰敷：在急性发作期，可将冰袋敷在肘部，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
热敷：在疼痛缓解后，可使用热敷来促进血液循环，缓解肌肉紧张。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，有助于修复和保护软骨。
局部注射：如糖皮质激素、玻璃酸钠等，可减轻炎症，缓解疼痛。
3.物理治疗：
电疗：包括低频电疗、中频电疗、干扰电疗等，可缓解疼痛，促进血液循环。
光疗：如紫外线、红外线等，可减轻炎症，缓解疼痛。
运动治疗：通过适当的运动，如伸展、力量训练等，可增强肌肉力量，改善关节活动度。
4.手术治疗：
如果保守治疗无效，或出现严重的关节畸形和功能障碍，可能需要手术治疗。手术方法包括关节镜手术、截骨术、人工关节置换术等。
需要注意的是，肘关节炎的治疗应根据具体情况选择合适的方法，同时结合个人的生活习惯和运动方式进行调整。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复诊，并注意休息和保暖。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。此外，对于老年人或有其他健康问题的患者，治疗前应充分评估身体状况，以确保治疗的安全性和有效性。