肘关节炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.运动治疗：适当的运动可以增强肘部肌肉力量，改善关节活动度，但要避免过度使用肘部。
4.注射治疗：如玻璃酸钠注射、类固醇注射等，可以缓解疼痛和炎症。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术、截骨术等。
需要注意的是，肘关节炎的治疗方法应根据具体病情选择，同时患者也需要注意休息，避免肘部过度劳累和受伤。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。