鱼腥草是食用价值与药用价值均较高的一种草药。孕妇一般可喝鱼腥草水，但需适量。具体如下：
一、鱼腥草具有清热解毒、排出身体毒素等功效，孕妇喝鱼腥草水可提升身体抵抗力与免疫力。
1.清热解毒：能帮助清除体内的热毒，缓解一些因热毒引起的不适症状。
2.增强抵抗力：有助于强化孕妇的免疫系统，使其更能抵御疾病的侵袭。
二、鱼腥草安全性较高，孕妇若有咳嗽、喉咙肿痛或风热感冒，喝鱼腥草水可减轻症状。
1.咳嗽、喉咙肿痛缓解：能在一定程度上舒缓这些症状，让孕妇感觉更舒适。
2.风热感冒改善：对风热感冒起到辅助治疗的作用。
三、但要注意，鱼腥草性寒，孕妇过量饮用易引发腹胀、腹泻等不良反应，且风寒感冒时喝会加重病情，所以孕妇应适量饮用。
1.不良反应：可能因寒性对肠胃造成刺激，导致腹胀、腹泻等问题出现。
2.病情加重：与风寒感冒的病症不适应，可能使病情更加严重。
总之，孕妇除了适量喝鱼腥草水外，还要多食用富含维生素的食物如胡萝卜、花菜、西红柿等，以及含丰富蛋白质的食物如蛋类、肉类等，同时平时要注意休息，不要熬夜。