怀孕一般不建议自慰，且怀孕前3个月和晚期不可同房。以下是具体分析：
一、怀孕期间自慰的影响：
1.刺激子宫，易致胎儿流产或早产。
2.孕妇抵抗力下降，自慰可能将外界细菌带入阴道导致感染，进而影响胎儿正常生长发育，严重时可致流产、早产。
二、应对性冲动的方法：性冲动正常，可适当听音乐、户外散步转移注意力，孕中期可适当同房但要注意力度。
三、孕期其他注意事项：
1.怀孕前个月需补充叶酸。
2.孕期要避免劳累，不吃辛辣刺激性食物，定期做好产检。
总之，怀孕后要注意多方面的问题，以保障自身和胎儿的健康。