打呼噜医学上称为打鼾，打鼾特别厉害，呼吸暂停可能与多种疾病相关，如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大等。以下是一些可能的治疗方法：
1.一般治疗：
生活方式调整：保持健康的生活方式对于改善打鼾和呼吸暂停非常重要。建议采取以下措施：
保持良好的睡眠姿势，侧卧位可能有助于减轻打鼾和呼吸暂停。
控制体重，过重可能增加呼吸道的负担。
避免饮酒和使用镇静药物，这些可能导致肌肉松弛，加重打鼾和呼吸暂停。
定期锻炼，增强呼吸道肌肉的力量。
2.口腔矫治器：口腔矫治器可以通过调整下颌的位置，改善气道的通畅性，减少打鼾和呼吸暂停。
3.呼吸机治疗：对于严重的打鼾和呼吸暂停，呼吸机可能是一种有效的治疗方法。呼吸机通过提供正压通气，帮助保持气道的开放，防止呼吸暂停的发生。
4.手术治疗：手术治疗通常适用于存在结构性问题导致打鼾和呼吸暂停的患者。手术的目的是纠正气道的狭窄或异常，例如鼻中隔矫正术、鼻甲切除术、扁桃体切除术、腺样体切除术等。
5.其他治疗方法：
一些研究还探讨了其他治疗方法的有效性，如中医治疗、口腔矫治器等，但目前还需要更多的研究来证实其长期疗效。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化评估。在考虑治疗之前，建议患者咨询医生，进行详细的睡眠检查和评估，以确定最适合的治疗方案。
对于特殊人群，如儿童，打鼾和呼吸暂停可能需要特别关注。儿童打鼾和呼吸暂停可能与腺样体肥大和扁桃体肥大有关。在儿童中，治疗方法可能包括观察等待、药物治疗或手术治疗，具体取决于病情的严重程度和病因。医生会根据儿童的具体情况制定合适的治疗计划，并密切监测治疗效果。
此外，无论年龄大小，打鼾和呼吸暂停患者都应该重视睡眠质量和健康。定期进行睡眠监测、保持良好的生活习惯、避免危险因素（如吸烟、饮酒）等都有助于改善症状和预防并发症的发生。
总之，打鼾和呼吸暂停的治疗需要综合考虑患者的具体情况。如果打鼾和呼吸暂停严重影响生活质量或导致其他健康问题，应及时就医，接受专业的评估和治疗。