如果在考试期间痛经，可以尝试以下方法来缓解症状：
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛。
口服避孕药：适用于有避孕需求的痛经患者，通过抑制排卵缓解痛经。
2.中医治疗：
针灸：通过刺激穴位来缓解疼痛。
中药调理：可在医生的指导下服用一些中药，如当归、益母草等。
3.其他方法：
热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可缓解疼痛。
按摩：轻轻按摩腹部，也可以缓解疼痛。
休息：在疼痛发作时，应尽量休息，避免过度劳累。
调整饮食：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物。
需要注意的是，如果痛经症状严重，影响正常生活和考试，应及时就医。同时，在考试前应注意保暖，避免着凉，保持良好的心态，避免紧张和焦虑。