宝宝喝奶粉好还是纯牛奶好需依年龄段判断，可分为0-12月龄、12-36月龄、36月龄以上。具体如下：
一、0-12月龄：0-12月龄宝宝不同年龄段摄入奶制品不同，通常该阶段宝宝以奶粉或母乳喂养为主。因为这时宝宝胃肠道功能尚未完全发育，纯牛奶中蛋白质分子较大，宝宝肠胃难以吸收，饮用后易出现腹胀、腹泻等状况。
二、12-36月龄：12-36月龄的宝宝对营养需求较高，奶粉中所含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分经强化配制，能更好地为其提供营养，所以此阶段选择奶粉更佳。
三、36月龄以上：36月龄以上的宝宝胃肠道功能已较为成熟，日常主要营养源于普通食物，且此时宝宝对钙质需求较高，奶粉中的钙质不如纯牛奶丰富，因而建议喝纯牛奶，可促进身体生长发育。家长每日要确保宝宝饮食营养均衡，并关注其生长发育情况。
总之，要根据宝宝不同年龄段来合理选择奶粉或纯牛奶，同时要保障宝宝饮食的均衡全面，以促进其健康成长。