子宫腺肌症并子宫肌瘤的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
对症治疗：对于症状较轻、近绝经年龄或全身情况不宜手术者，可采用药物对症治疗。比如使用非甾体抗炎药缓解疼痛，使用促性腺激素释放激素激动剂等药物抑制月经周期，减少月经量。
激素治疗：可使用孕激素、雄激素等药物来对抗雌激素，控制子宫腺肌症和子宫肌瘤的生长。
2.手术治疗：
子宫切除术：对于症状严重、无生育要求或药物治疗无效的患者，子宫切除术是一种有效的治疗方法。手术可将子宫全部或部分切除，以缓解症状。
子宫肌瘤剔除术：对于子宫肌瘤较大或症状明显的患者，可通过手术剔除子宫肌瘤，保留子宫的功能。
3.介入治疗：
子宫动脉栓塞术：通过介入手段，将子宫动脉栓塞，减少子宫的血液供应，从而抑制子宫肌瘤的生长。
高能聚焦超声：利用聚焦超声技术将子宫肌瘤消融，达到治疗目的。
4.其他治疗方法：
中医治疗：中医认为子宫腺肌症和子宫肌瘤与气血凝滞、肝郁气滞等有关，可采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
定期复查：对于一些症状较轻、肌瘤较小的患者，可定期进行超声检查，观察肌瘤的生长情况，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的年龄、症状、肌瘤大小、数量、生长部位等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，注意休息，保持良好的心态，定期复查。同时，应避免过度劳累、情绪波动等，以减少子宫腺肌症和子宫肌瘤的发生和发展。如果对治疗方法有疑问，建议咨询专业的医生，以获得更详细、个性化的建议。