左下巴疼且张嘴就疼，这可能是颞颌关节功能紊乱或颞颌关节炎所引发，需对症施治。
左下巴疼且张嘴就疼的具体原因及对应治疗办法如下：
一、颞颌关节功能紊乱：
在临床上也称作颞下颌关节紊乱，好发于青壮年人群，会有关节区酸胀疼痛、活动时出现弹响以及张口运动存在障碍等表现。
1.生活调理：可进行局部热敷处理，这样能有效舒缓肌肉的紧张状态，进而减轻疼痛。
2.药物治疗：能在医生指导下口服布洛芬、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等药物来进行医治。
二、颞颌关节炎：
是因颞颌关节功能紊乱或结构受损而导致的疼痛，像咀嚼、说话、咬牙等活动均可能加重疼痛，还会伴有活动障碍等情况。
1.生活调理：避免进食过硬食物，避免反复进行按揉刺激，以防颞颌关节炎状况加重。
2.物理治疗：可以前往医院通过热敷、针灸、艾灸等疗法来缓解疼痛，同时在医生指导下配合使用非甾体类抗炎药物。
总之，当出现左下巴疼且张嘴就疼的情况时，要及时明确原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中要注意生活中的一些细节，以促进康复。