脸摸起来有磨砂感小颗粒，常见原因有以下几类。其一可能是毛孔堵塞导致的皮脂腺异位或小粉刺。比如青春期人群，由于皮脂腺分泌旺盛，若清洁不彻底，就容易出现这种情况。其二是毛周角化症，这是一种常见的遗传性皮肤病，一般在儿童期或青春期开始出现，表现为皮肤表面有很多小颗粒，摸起来粗糙。其三是皮肤过敏，当接触到某些过敏原，像化妆品、花粉等，皮肤会出现应激反应，可能出现小颗粒样改变，伴有瘙痒等症状。
一、皮脂腺相关情况
皮脂腺异位： 是由于皮脂腺发育的生理性变型和皮脂腺增生所致。一般无明显不适症状，好发于唇部、口腔黏膜等部位，也可能出现在脸部。通常不需要特殊治疗，若觉得影响美观，可在医生指导下采用激光等方法处理。小粉刺： 多因面部油脂分泌过多，加上灰尘等堵塞毛孔形成。日常要注意清洁皮肤，每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，保持毛孔通畅。比如可以选择含有水杨酸成分的洁面产品，有助于溶解角质，清洁毛孔。
二、毛周角化症方面
遗传因素： 毛周角化症与遗传有密切关系，如果家族中有亲属患有毛周角化症，那么后代患病的几率相对较高。这种情况一般难以彻底根治，但可以通过一些方法改善症状。护理方法： 平时可以使用含有尿素、乳酸等成分的身体乳来保湿，软化角质，缓解皮肤的粗糙感。比如选择含有10%尿素成分的身体乳，定期涂抹在脸部有小颗粒的部位。
三、皮肤过敏引发
接触过敏原： 不同人过敏的过敏原不同，有的人对某种品牌的护肤品中的某些化学成分过敏，有的人对空气中的花粉过敏等。如果是皮肤过敏导致的脸有磨砂感小颗粒，首先要远离过敏原。比如确定是化妆品过敏，就要立即停止使用该化妆品。缓解措施： 可以用清水清洁面部，避免刺激。如果过敏症状较轻，一般远离过敏原后会逐渐缓解；如果症状较重，伴有明显瘙痒、红肿等，可在医生指导下使用一些抗过敏的外用药膏，如炉甘石洗剂等，但使用前需咨询医生。