腰肌劳损通常可以使用非甾体抗炎药等缓解症状，一般短期使用这类药物能减轻疼痛等不适，但具体用药需根据个体情况。
非甾体抗炎药类
口服非甾体抗炎药：像布洛芬缓释胶囊，它能通过抑制前列腺素合成来减轻腰肌劳损引起的疼痛和炎症。不过，有消化道溃疡病史的人要慎用，因为可能会加重溃疡风险。外用非甾体抗炎药：比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，直接涂抹在腰部疼痛部位，能局部发挥抗炎止痛作用，相对口服药来说，全身不良反应可能较少，但皮肤有破损或过敏的话就不能用。
肌肉松弛剂类
中枢性肌肉松弛剂：氯唑沙宗片可作用于中枢神经系统，抑制脊髓和大脑皮层下的多突触反射，缓解腰肌劳损导致的肌肉紧张。不过，它可能会引起嗜睡等不良反应，服药期间不宜驾驶车辆或操作机械。周围性肌肉松弛剂：替扎尼定也能缓解肌肉痉挛，改善腰肌劳损时的肌肉状态，但使用时要注意监测血压，因为可能会有轻度降压作用。
中药类
中成药：活血止痛胶囊有活血散瘀、消肿止痛的功效，可用于腰肌劳损属瘀血阻络证者。但孕妇禁用，有出血倾向者也要谨慎使用。中药膏剂：狗皮膏具有祛风散寒、活血止痛的作用，贴敷在腰部能起到一定的缓解疼痛效果，但对膏药成分过敏的人不能用，贴敷时如果局部皮肤出现瘙痒、红肿等要及时揭掉。