走路多了脚底板疼的原因多样，包括扁平足、退行性骨性关节炎以及其他疾病等。具体如下：
一、扁平足：这是很常见的一种情况。扁平足患者没有足弓，难以对肢体行走起到良好的缓冲应力作用，所以长时间行走后，足部容易出现疼痛。
1.扁平足的特点就是足弓缺失或塌陷。
2.正常足弓能起到缓冲减震效果，而扁平足则失去了这一重要功能。
3.当扁平足人群长时间走路时，脚底所承受的压力会集中且持续，进而引发疼痛。
二、退行性骨性关节炎：多发于中老年人。在骨性关节炎的刺激下，行走时也会导致疼痛。
1.中老年人关节容易发生退变。
2.这种退变会使关节出现炎症反应。
3.行走时关节活动会加剧炎症刺激，从而引起疼痛。
三、其他疾病：要留意脚底软组织是否有相关病变，如足底跖筋膜炎、足底筋膜炎等，都可能引发疼痛，建议尽早前往医院就诊，依据不同损伤类型进行相应治疗。
总之，走路多脚底板疼可能是由多种原因引起的，当出现这种情况时应及时明确原因，并采取合适的治疗措施。