鼻粘膜发炎的治疗方法需根据具体情况而定，一般可通过局部用药、全身用药以及日常护理等来改善。通常局部用药是常用的手段之一。
局部用药方面
鼻腔喷雾类： 比如糖皮质激素鼻腔喷雾，像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻粘膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。一般每天使用1 - 2次，每次每个鼻孔喷适量。滴鼻液类： 例如麻黄碱滴鼻液，可收缩鼻粘膜血管，减轻鼻塞，但这类药不能长期使用，一般连续使用不超过7天，否则可能引起药物性鼻炎。
全身用药情况
抗生素： 如果鼻粘膜发炎是细菌感染引起的，可能需要使用抗生素。比如青霉素类的阿莫西林，不过对青霉素过敏者不能用。医生会根据感染的细菌类型来选择合适的抗生素。抗过敏药物： 要是由过敏因素导致的鼻粘膜发炎，常用氯雷他定等抗组胺药物，能缓解因过敏引起的鼻痒、打喷嚏等症状，一般每天服用1次。
日常护理要点
避免刺激物： 要尽量避免接触过敏原，像花粉、尘螨等。同时也要避免吸入刺激性气体，比如烟雾、化学性气味等。在雾霾天气时，尽量减少外出，若外出需佩戴口罩。保持鼻腔清洁： 可以用生理盐水冲洗鼻腔，每天冲洗1 - 2次，有助于清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻粘膜的炎症。冲洗时要注意姿势，避免呛咳。增强体质： 平时要注意加强锻炼，比如每天进行30分钟左右的有氧运动，像快走、慢跑等，有助于提高身体的抵抗力，减少鼻粘膜发炎的发作频率。同时要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分的休息。