左边脸上长痘痘的原因主要有以下几种：
1.内分泌失调：如果长期熬夜、压力过大或精神紧张，可能导致内分泌失调，从而引起激素分泌异常，导致皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。此外，女性在生理期前，由于体内激素水平的变化，也可能在左边脸上长痘。
2.皮肤清洁不当：如果没有及时清洁脸部，或者使用了过于油腻的护肤品，可能导致毛孔堵塞，细菌滋生，从而引发痘痘。
3.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食可能导致内分泌失调，从而引发痘痘。此外，牛奶、巧克力等食物也可能加重痘痘问题。
4.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当它过度生长时，可能导致痘痘的形成。
5.遗传因素：如果家族中有长痘的病史，那么自己长痘的风险可能会增加。
6.药物因素：某些药物，如口服避孕药、糖皮质激素等，可能导致内分泌失调，从而引发痘痘。
7.其他因素：如紫外线照射、化妆品使用不当等，也可能导致痘痘的形成。
针对左边脸上长痘痘的问题，可以采取以下措施进行改善：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免压力过大；注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高油、高盐的食物。
2.做好皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，避免过度清洁。
3.注意防晒：避免长时间暴露在阳光下，外出时涂抹防晒霜。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致感染扩散，留下疤痕。
5.就医治疗：如果痘痘问题严重，建议及时就医，医生可能会根据具体情况开具外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸软胶囊等）或进行物理治疗（如光疗）。
需要注意的是，每个人的肤质和长痘原因都可能不同，因此在采取上述措施的同时，还需要根据自己的实际情况进行调整。如果痘痘问题持续不愈或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。