通过按摩和药物等方式能够降低眼压。
一、降低眼压的具体方法如下：
1.海绵球压眼：采用海绵球在适宜的压力和时间下对眼球进行按压固定，利用物理手段提高眼室内的水容量，从而达到降低眼压的效果。
2.按摩：对晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等穴位进行按摩。在眼窝处以适度的力量进行操作，这样能够使眼睛的肌肉和神经得到放松，进而缓解眼睛疲劳，实现眼压降低。
3.用药：在日常生活中，患者可在医生指导下使用一些降眼压的眼药水，如毛果芸香碱眼药水等，能在一定程度上减轻不适症状。
4.其他：要注意避免长时间低头。睡觉时可适当抬高床头。
二、高眼压的危害主要包括：
1.视力下降：当眼压升高到一定程度时，会开始压迫视神经，导致视神经萎缩，眼睛内部组织的功能也会逐渐下降。此时视力会明显下降，直至最后视神经完全萎缩，患者会完全失明。由于病情发展较为缓慢，早期症状不明显，很多患者在初期难以察觉视力的下降。等注意到视力变化时，多数患者的视神经已受到不可修复的损害。所以对于这种疾病一定要尽早检查和治疗，一旦出现不适，应尽快前往医院，以防止病情加重。
2.青光眼：高眼压是引发青光眼的主要原因之一，由于患者眼压过高，可能致使视神经萎缩，进一步诱发青光眼。如果患者患有青光眼，高眼压会导致眼部状况进一步恶化，甚至失明。
综上所述：高度近视、青光眼等疾病患者可能出现高眼压。因此，对于高眼压患者，建议到医院进行眼压和眼底视盘检查，必要时在医生指导下选择合适的降眼压药物进行治疗。
总结：本文主要讲述了降低眼压的方法，包括海绵球压眼、按摩、用药等，以及高眼压的危害，如导致视力下降和引发青光眼等，提醒高眼压患者要及时进行相关检查和治疗。