牙龈发炎一般不能拔牙。这是因为拔牙可能会导致病情加重，所以应到正规医院，由专业医生进行妥善治疗。
一、牙龈发炎的原因。牙龈发炎可能是以下因素导致：
1.常吃辛辣刺激性食物。
2.龋齿。
二、牙龈发炎的治疗方法。当出现牙龈发炎时，建议及时到医院口腔科就诊，具体治疗方法如下：
1.如果病情不是很严重，可以在医生指导下服用消炎类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等。
2.如果是龋齿引起的，建议等炎症消除后，到正规医院让专业医生将龋齿拔掉，以达到根治的效果。
三、牙龈发炎治疗期间的注意事项。在治疗期间，需要注意以下方面：
(1)饮食要以清淡为主，尽可能不吃辛辣刺激性食物。
(2)要保持口腔内的环境卫生。
总之，牙龈发炎时不要轻易拔牙，应先采取合适的治疗措施控制炎症，同时在治疗期间做好饮食等方面的配合，以促进病情的恢复。