月经两天就没有了的主要原因有以下几点：
1.正常现象：如果既往月经规律，偶尔一次月经两天就没有了，且没有其他不适症状，可能是正常的。这种情况可能与情绪波动、环境改变、过度节食、剧烈运动等因素有关。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经异常的常见原因之一。例如，长期的压力、熬夜、情绪紧张等因素可能导致内分泌紊乱，从而影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能导致月经异常。
3.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能导致月经量逐渐减少，月经周期缩短。
4.宫腔粘连：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能导致宫腔粘连，使月经量减少。
5.其他因素：子宫内膜结核、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病也可能导致月经异常。
如果出现月经两天就没有的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因。如果是疾病引起的，应及时治疗。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，对于维持月经正常也非常重要。