一岁八个月宝宝体温37.5℃是正常的。
宝宝的正常体温可以波动在一定范围内，通常情况下，口腔温度为36.2℃～37.3℃，腋窝温度为36.0℃～37.0℃，直肠温度为36.5℃～37.7℃。当宝宝的体温达到或超过37.5℃时，就可以认为是发热了。但需要注意的是，宝宝的体温容易受到环境、活动、饮食等因素的影响，因此在判断宝宝是否发热时，需要综合考虑多个因素。
如果宝宝的体温为37.5℃，但精神状态良好，没有其他异常表现，可以先观察一段时间，给宝宝多喝水，注意保持室内空气流通。如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
此外，在日常生活中，家长还可以采取以下措施来帮助宝宝保持健康：
1.注意保暖和通风：根据天气变化及时增减衣物，保持室内空气流通。
2.合理饮食：保证宝宝摄入足够的营养，饮食均衡。
3.注意卫生：勤洗手，保持宝宝的个人卫生。
4.避免过度劳累：让宝宝有足够的休息时间，避免过度劳累。
5.定期体检：按照医生的建议定期带宝宝进行体检，及时发现问题并进行处理。